所以在皮肤正常的情况下，从痘痘里面挤出来的这些白色小米粒，最为常见的就是油脂的分泌物啦~也就是人们常说的脂肪酸。
第三种情况：螨虫的分泌物螨虫最喜欢生活在我们皮肤的毛囊和皮脂腺中，靠吃我们的皮脂、角质蛋白、肌肤代谢物为生。
如果是遇到潮湿的天气或者是脸部油脂比较多的时候，它就会大量的繁殖生长，从而让脸部不断地滋生出痘痘或粉刺。
所以从脸上痘痘里面被挤出的这些白色小米粒，也有可能是螨虫的分泌物哦~
02如何调理这种白色“小米粒”痘痘？
1做好脸部的清洁
如果脸部的清洁做不到位，毛孔里的垃圾、污垢、细菌就会容易堵塞毛孔，从而导致粉刺、痘痘以及黑头越长越多。
所以在日常的基础护肤中，我们要先用专业的卸妆产品来卸妆，然后再用洁面产品来清除皮肤表面残留的污垢--倍康曼医用凝胶敷料，最后再定期敷清洁面膜来进行深层清洁。
这样才能带走毛孔内的垃圾和彩妆残留物，让毛孔保持自由呼吸畅通，从而减少痘痘、粉刺滋生的概率。
2养成良好的生活习惯
不良的生活习惯，比如说熬夜，都会导致体内毒素堆积过多，如果这些毒素无法及时排出体外的话，就会容易引起痘痘、粉刺的滋生。
所以我们平时要养成良好的生活习惯，保证有充足的睡眠时间，经常性地进行有氧运动，不断加强对自己体质的锻炼。
除此之外，还要调整自己的饮食习惯，多吃些新鲜的蔬菜和水果来帮助人体清除多余的油脂，尽量避免摄入过多的油腻、辛辣、高糖等食物。返回搜狐，查看更多